おはようございます　　夕べも寒かったですねー

こういう寒いときに気をつけないといけないのが。。。

ヒートテック！

そう、着るとあったかいやつね、、、

違う！　　気をつけないといけないやつ

あー、ハートショック！！

そうそう、福山雅治が結婚したときの......

違う！！

　ヒートショック　

そ、う！！　暖かい部屋から寒いところへ出たときに気温差から身体がびっくりしてショックを受ける危ない現象。

特にお風呂に入るときには裸になって外気温に近い浴室に行くことになるので危険です。

浴槽に温かいお湯が入っていても浴室自体は温度が上がっていないことが多いです。

浴室暖房乾燥機などがあればよいですが、

無いときなど簡単に浴室も温めながらお湯を浴槽に張ることもできる方法があります。

シャワーで浴槽にお湯を溜めるのです！

蒸気が上がり、浴室も温まりますよ

お試しください。

皆様、お風邪などひかれませんように